Creatine MonoHydrate 500g | OstroVit

Creatine MonoHydrate 500g | OstroVit

OstroVit Creatine é monohidrato de creatina de alta qualidade, que multiplica a ação anabólica, ergogênica e anti-catabólica da creatina.

A creatina é um composto orgânico feito de fragmentos de proteína que ocorre no tecido muscular. A principal tarefa da creatina é acumular energia nos músculos, o que aumenta a quantidade de energia que pode ser usada durante o treino. O aumento do conteúdo energético nos músculos contribui para o aumento da força e resistência do corpo e, portanto, para um aumento regular da eficácia do treino.

Além disso, o aumento do conteúdo de creatina contribui para a regeneração muscular mais rápida entre as séries de treino, o que atrasa o efeito da fadiga física e mental do corpo.

O uso regular de creatina ajuda a acelerar o crescimento da massa magra do corpo, aumenta a força muscular e aumenta a eficiência do corpo.

A suplementação de creatina funciona melhor para exercícios de curto prazo e muito intensos, bem como para os esforços caracterizados pela repetibilidade, levantamento de peso, artes marciais, corrida, musculação.

Os melhores efeitos são trazidos por suplementação de longo prazo combinada com uma dieta adequada e bem equilibrada, treino e descanso.

Valores nutricionais

Ingredientes ativos 1 porção (2,5 g) 100g
Monohidrato de creatina 2500 mg 100g

- incluindo creatina 2200 mg 88%

Modo de tomar: Uma porção de 2,5 g (1/2 colheres) mistura em 100-150 ml de água.

Nos dias de treino, beba duas porções por dia, uma antes do treino, a segunda depois do treino.
Em dias de não-treino, tome uma dose depois de acordar.

Ingredientes: 100% de monohidrato de creatina.

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  • Marca: Ostrovit
  • Modelo: Creatine MonoHydrate 500g | OstroVit
  • Em stock: Existente
  • 14,90€
  • Pontos necessários: 150

Opcões disponíveis

Etiquetas: creatine, monohydrate, 500g, ostrovit, musculação

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